疫情之下
各地學(xué)校延期開學(xué)
授課形式多以“網(wǎng)課”為主
沒有了老師的耳提面命
看著考試倒計時
考生的壓力和焦慮反而更大
這屆考生“有點(diǎn)難”
這屆家長“有點(diǎn)難”
這屆老師“有點(diǎn)難”
十年寒窗、金榜題名，高考不僅僅是對考生學(xué)子的考驗(yàn)，也是對家長的考驗(yàn)。家長們?nèi)绾尉徑夂米约旱慕箲]，幫助孩子積極地調(diào)整心態(tài)，在考試中取得滿意的成績，作為家長，這一直都是大家最關(guān)心的問題，第四醫(yī)院工會、心理關(guān)懷小組從實(shí)際出發(fā)，關(guān)心關(guān)愛員工身心健康，將EAP員工關(guān)愛計劃工作落到實(shí)處，特邀請知名專家白云閣老師來院針對中、高中學(xué)生的家長進(jìn)行專題輔導(dǎo)。![]()
一段熱身操拉開了團(tuán)體輔導(dǎo)的序幕，使大家拋開了煩惱，忘記了疲憊，全身心投入到學(xué)習(xí)中。
“猜拳接龍”帶來一片歡聲笑語，通過猜拳確定龍頭、龍尾，隨機(jī)的組合、靈活的排序，肩并肩、手牽手，拉近了彼此的距離。![]()
小組討論中，通過相似圈找到了與自己有共同點(diǎn)的朋友，大家暢所欲言，在這個安全的環(huán)境中，傷心的眼淚、歡樂的笑聲，讓壓力得到釋放，使成員間相互信任，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。通過“爬山圖”，尋找壓力根源，進(jìn)行深層次剖析，學(xué)會情緒的管理和疏導(dǎo)方法，學(xué)做暴風(fēng)雨中靜待花開的那個人。
作為高三考生的家長，物價科郭曉東說，這堂心理輔導(dǎo)課是這半年多陪孩子備戰(zhàn)高考以來心情最放松的一天，緩解了作為考生家長的心理焦慮，也學(xué)習(xí)到了如何有效激發(fā)孩子學(xué)習(xí)動力，緩解考前焦慮的有效方法，作為家長也會注意調(diào)整好自己的心態(tài)，控制好情緒，助力高考。
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白云閣老師就影響考試的常見問題及應(yīng)對策略、高效系統(tǒng)復(fù)習(xí)策略、如何科學(xué)備考等方面展開講解，針對家長提出的困惑進(jìn)行現(xiàn)場解答。
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院黨委劉洪浩書記說，這種團(tuán)體輔導(dǎo)的形式非常好，像為大家集體做了一次“心靈按摩”，使焦慮的心情得到放松，十年磨礪，父母的殷切期待、老師們的眾望，考生們或多或少會出現(xiàn)一些焦慮和對未來茫然的情緒，這就更需要家長通過學(xué)習(xí)進(jìn)行指導(dǎo)和自身轉(zhuǎn)變，采用科學(xué)的方法積極備考。自醫(yī)院加入中國醫(yī)院EAP聯(lián)盟之后，希望通過多種途徑關(guān)心、關(guān)愛員工身心健康，切實(shí)解決大家的實(shí)際所需，通過改善親子關(guān)系、婚戀關(guān)系，提升溝通技巧，進(jìn)而調(diào)整好工作狀態(tài)，構(gòu)建更加和諧的醫(yī)患關(guān)系，更好服務(wù)于臨床患者。![]()
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